• Is de intimiteit in jullie relatie bijna verdwenen? Ik help koppels om intimiteit weer terug te brengen in hun relatie.

Stories

Op deze pagina vind je diverse blogs die ik heb geschreven. Veel leesplezier!
Heb jij vragen? Neem dan gerust contact op!
Claudia van der Wel Seksuoloog Deventer Praktijk de Esdoorn

Bang voor sleur in de intimiteit?

Wanneer ik aan mensen vraag wat zij belangrijk vinden om in hun seksuele relatie te beleven (voelen), dan antwoorden zij met termen als: ‘genieten’, ‘contact’,[...]
Lees verder
Claudia van der Wel Seksuoloog Deventer Praktijk de Esdoorn

Hoe maak je authentieke keuzes in je relatie?

Wanneer je een relatie hebt, maak je samen keuzes, klein en groot. De één wil dit, de ander wil dat; hoe ga je daar mee om? Er zijn allerlei keuzes waarin je op een pragmatische[...]
Lees verder
Moet 'goede seks' spannend zijn?

Moet 'goede seks' spannend zijn?

Seks lijkt tegenwoordig een land van onbegrensde mogelijkheden, als je maar een beetje fantasie en durf hebt. Er is veel mogelijk om te ontdekken waar jouw grenzen liggen én deze dan ook[...]
Lees verder
In een goede relatie gaat goede seks toch vanzelf?

In een goede relatie gaat goede seks toch vanzelf?

In de drukte van alledag is het een hele kunst om nog een beetje tijd en energie voor liefde en romantiek te vinden.Misschien hebben jij en je lief, onder het motto[...]
Lees verder

"Onzichtbare blokkades" in de intimiteit? Op zoek in het Wetende Veld...

In 2015 kwam ik in aanraking met het systemisch werk; met familieopstellingen. De eerste keer dat ik als representant aan een opstelling meedeed, was ik harstikke nerveus. Ik vreesde dat ik[...]
Lees verder
Claudia van der Wel Seksuoloog Deventer Praktijk de Esdoorn

Inzichten bij intimiteitsproblemen vanuit systemisch perspectief

Dit zijn voorbeelden dingen die worden gezegd in gesprekken over intimiteitsproblemen:“Ik heb moeite om te ontspannen, mezelf te openen tijdens het vrijen. Er is[...]
Lees verder
Wat energiewerk en numerologie kan vertellen over jouw liefdesrelatie; oude wijsheid is HOT!

Wat energiewerk en numerologie kan vertellen over jouw liefdesrelatie; oude wijsheid is HOT!

Sjamanisme is oeroude wijsheid, die tegenwoordig veel meer wordt toegepast door allerlei coaches, leerscholen en in retraites. De oude wijsheid leert dat alles creatie is en dat wij zijn de[...]
Lees verder
Welke spiegel is jouw relatie voor jouw persoonlijke groei?

Welke spiegel is jouw relatie voor jouw persoonlijke groei?

In relaties mogen we over onszelf leren; dus zeker in onze liefdesrelaties. Voel jij je weleens geraakt in het contact met de ander? Voel je ergernis of oordeel, bijvoorbeeld[...]
Lees verder
Claudia van der Wel Seksuoloog Deventer Praktijk de Esdoorn

Trauma's (groot en klein) - oud zeer? Het heeft NU ook nog invloed op jouw relatie.

Wat zijn jouw gedachten bij het woord 'trauma'?Vaak denken we aan geweld; met woorden, fysiek geweld of seksueel misbruik. Aan kinderen die aan hun lot zijn overgelaten door[...]
Lees verder
In je eentje je intimiteitsprobleem oplossen?

In je eentje je intimiteitsprobleem oplossen?

Relatietherapie of naar een seksuoloog; dat is iets wat je met z’n tweeën moet doen, toch? En als we helemaal eerlijk zijn:Veel mensen denken dat vooral hun partner[...]
Lees verder
Strijd in je relatie? Welk van deze 4 perspectieven kan jou helpen om de negatieve spiraal te doorbreken?

Strijd in je relatie? Welk van deze 4 perspectieven kan jou helpen om de negatieve spiraal te doorbreken?

Hebben jij en je partner steeds dezelfde gesprekken, die eindigen in ruzie of ijzig zwijgen? Grote kans dat hier patronen spelen die voortkomen uit oude pijn. De strijd die je vandaag de[...]
Lees verder
Claudia van der Wel Seksuoloog Deventer Praktijk de Esdoorn

Stop met pleasen, please!

Vind jij jezelf een pleaser of ken jij de pleaser; iemand die zegt het leuk te vinden dingen voor een ander te doen, de ander in het zonnetje te zetten. Of date met iemand die er prat op[...]
Lees verder