Praktijkverhaal 3 - Ontspanning door een familieopstelling

Het is de eerste keer dat hij een familieopstelling doet. Hoewel hij het spannend vindt, staat hij er ook open in. Het spreekt hem aan dat we meer vanuit gevoel dan vanuit ‘het hoofd’ gaan werken.

Hij kiest ervoor een familieopstelling te doen, omdat hij spanning voelt in de relatie van zijn ouders. Het houdt hem bezig en tegelijkertijd voelt hij zich machteloos. Ook in zijn eigen relatie merkt hij dat hij veel verantwoordelijkheid draagt, alsof hij het allemaal moet dragen of in balans houden.

Tijdens de sessie legt hij zelf de vloerankers neer. Terwijl hij dat doet, valt hem direct de afstand tussen zijn ouders op. Het is zichtbaar, precies zoals het in het echt ook is. We voelen stap voor stap vanuit verschillende perspectieven; vader, moeder, hem zelf en later ook zijn vriendin.

En dan, op mijn uitnodiging draait hij zich om. Hij kijkt niet langer naar het familiesysteem achter zich, maar naar een open veld vóór zich — naar zijn toekomst. Ik zie direct dat zijn lichaam ontspant.

De representant van zijn moeder, die ik op dat moment als coach vertegenwoordig, voelt ook de ontspanning. Tegelijkertijd verandert er iets in de relatie met zijn vriendin: hij is nu emotioneel meer aanwezig voor zijn haar, en zij kan zijn liefde echt voelen.

Voor hem is het een helder inzicht: hij hoeft de patronen van zijn ouders niet te dragen of te fixen. Zijn pad ligt voor hem, en daar mag hij volledig aanwezig zijn.